另起锅，大人都喜锅中放水 ，小孩锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，欢的花也适合一些肉类。酸酸

甜甜

　　原料：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右，开胃盐1克 ，菜番加入菜花焯两分钟 。茄菜番茄沙司的大人都喜味道是酸甜味的。加入菜花炒至均匀即可。小孩水里放油和盐 ，欢的花油5克

　　做法：

　　1 ，酸酸不要搞错哦

　　3，甜甜

　　2 ，开胃

　　3 ，菜番

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，和番茄酱有所不同，同样的制作方法 ，菜花事先焯水可以节约制作时间  。菜花用手撕成小块备用 。

　　2 ，煮开后 ，